क्या आपकी रात भी ऐसे गुजरती है..!

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टेक्नोलॉजी से हम इस तरह जुड़ चुके कि उसके बिना थोड़ी देर भी रहना मुश्किल लगता है। स्मार्टफोन हो या कोई अन्य गैजेट, हम इनके इतन यादी हो जाते हैं कि ये भूल जाते हैं कि इनसे हमसे नुकसान भी हो सकता है।

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स्मार्टफोन एक कम्युनिकेशन डिवाइस है, जो कि आज की तेजी बढ़ती टेक्नोलॉजी के साथ ज्यादा एडवांस हो चुके हैं। स्मार्टफोन के जरिए फोटोज आदि शेयर करना, म्यूजिक शेयर करना, चैटिंग करना सभी को पसंद है। स्मार्टफोन हमारे पास हमेशा होता है। कई बार चैटिंग और शेयरिंग में हम इतने बिजी होते हैं कि फोन को अपने पास लेकर ही सो जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह हमारे लिए कितना हानिकारक हो सकता है।

इन ट्रिक्स से रखें अपने गैजेट्स का ध्यान..!

यदि आप भी अपने फोन को अपने पास लेकर सोते हैं तो जान लीजिए ये जरुरी बातें-

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1: आपका पिलो जल सकता है

ऐसा कई केस देखे गए हैं जब व्यक्ति अपने फोन को पिलो के नीचे रखते हैं और पिलो जला जाता है। आपको इससे सावधान रहना चाहिए, हो सके तो फोन को खुद से दूर रख कर सोएं।

2:आपकी नींद ख़राब कर सकता है फोन

फोन को यदि हम अपने पास रख कर सोएं तो हो सकता है कि नोटिफिकेशन आदि के कारण बार-बार आपकी नींद ख़राब हो।

3:कैंसर होने की सम्भावना अधिक

फोन पर हमेशा रेडिएशन्स होते हैं। अब चाहे आपका फोन, कीमती फोन हो, बजट फ़ोन हो या अन्य कोई फीचर फ़ोन, हर फोन में रेडिएशन होते हैं। यदि आप फोन को अपने सर के पास रख कर सोते हैं तो यह आपकी बॉडी और ब्रेन पर बुरा असर कर सकता है।

4:चेस्ट के पास रख कर सोते हैं फोन

फोन से कैंसर व हार्ट से रिलेटेड परेशानियां हो सकती हैं। यदि महिलाएं फोन को अपनी चेस्ट के पास रख कर सोएं तो ब्रैस्ट कैंसर की संभावनाएं बढ़ जाती हैं।

5:अलार्म

यदि आप फोन को इसलिए पास रख कर सोते हैं क्योंकि उसमें आप अलार्म लगाते हैं तो बेहतर होगा कि आप एक अलार्म क्लॉक ले लें।

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English summary
We all are so addicted to Technology that we even forget that it can harm us badly. here are the facts to know if you sleep your phone keeping under your pillow.
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