वजन घटाने के लिए ये रही 5 फ्री मोबाइल एप्‍लीकेशन!

नेक्सट्रैक

अपना वजन घटने के लिए आप काफी मेहनत करते होंगे। लेकिन क्या फायदा यदि आप उसकी मॉनिटरिंग नहीं करते हों। नेक्सट्रैक एप आपके डेली एक्सरसाइज रूटीन को एक रोमांचक खेल में बदल देती है। साथ ही इसमें आपको रिवॉर्ड भी मिलते हैं जो कि आपको मोटीवेट करते हैं। यह आपके रूटीन को मॉनिटर भी करती है।

मूव

यह फिटनेस एप एंड्रायड व iOS दोनों के लिए ही उपलब्ध है। यह आपके ट्रेवल के डिस्टेंस को ट्रैक करती है, बताती है कि आपने कितने स्टेप्स लिए हैं। ट्रेवल कर आपने कितनी कैलोरी बर्न की है यह उसका हिसाब भी रखती हैं।

 

गूगल फिट

यह एप आपकी फिटनेस को मॉनिटर करती है। आपको यह गूगल प्ले स्टोर से प्राप्त हो जाएगी। यह आपकी सभी एक्टिविटीज को रिकॉर्ड करती है।

जॉम्बी रन

यह एप आपको एहसास दिलाएगी कि जॉम्बी आपके पीछे हैं और उनसे आपको बचना है, तो अब आपका वर्कआउट खुद ही शुरू हो जाएगा।

इनग्रेस

इस एप की मदद से आप वजन घटा सकते हैं। इस एप को कई अवार्ड्स भी मिले हैं।

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