टेक्नोलॉजी के साइड इफ़ेक्ट्स, जो पड़ रहे हैं हम पर भारी!

हम आज ऐसी दुनिया में जी रहे हैं जिसे कुछ समय पहले कल्पना करना भी मुश्किल था। इंटरनेट, स्मार्टफोन, सोशल मीडिया व अन्य कई ऐसी चीजें हैं जिन्हें कुछ समय पहले तक इस्तेमाल में लाना बिलकुल भी जरुरी नहीं था। लेकिन आज ये सभी चीजें हमारे लिए बेहद जरुरी हो चुकी है या यूं कह लीजिए की हमें इनकी लत लग चुकी है। आज इंटरनेट के बिना दिन पूरा नहीं लगता, स्मार्टफोन साथ न हो तो बेचैनी होती है। यह लत ही तो है।

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हमारे आस-पास कि दुनिया में आज टेक्नोलॉजी एक ऐसी चीज है जो हर जगह है। रोज के काम में टेक्नोलॉजी, ऑफिस के काम में टेक्नोलॉजी और घर से बाहर भी टेक्नोलॉजी। यह सब काफी आकर्षक तो होता है लेकिनक्या आप जानते हैं कि टेक्नोलॉजी हमारे जीवन बुरा प्रभाव भी डालती है। चलिए आज आपको बताते हैं टेक्नोलॉजी से जुड़ी वो बातें वो हमारे लिए बेहद खतरनाक है-

स्नूज़
स्नूज़ बटन से तो हम सब भली भांति वाकिफ हैं। सुबह जब स्मार्टफोन में अलार्म बजता है तो हम स्नूज़ बटन दबा कर उसे कुछ देर बाद के लिए टाल देते हैं। ऐसे में स्नूज़ से बार बार हमारी नींद ख़राब होती है। जो कि बिलकुल भी ठीक नहीं है, झटके से नींद से उठाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।

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हैंड ड्रायर
मॉल में, रेस्टोरेंट में व ऑफिस में जब आप वॉशरूम में हाथ धोकर हैंडड्रायर का इस्तेमाल करते हैं तो आप हजारों कीटाणुओं को न्योता देते हैं। दरअसल वॉशरूम को कई लोग इस्तेमाल करते हैं। जिससे वहां अधिक मात्रा में जर्म्स होते हैं जो कि हैंडड्रायर के माध्यम से हवा में हम तक आ जाते हैं। तो हाथ धोने के बाद साफ़ कर उन्हें हम फिर से गंदा कर देते हैं।

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सोशल मीडिया
सोशल मीडिया पर हमुं लोगों से जुड़ते हैं जिन्हें हम पहले से जानते हैं। हमारी कोशिश रहती है कि किसी अंजान न बात करें। जबकि पहले जब हम बाहर निकलते थे तो नए लोगों से मिलते थे नई बातें जानते थे। जो कि अब बहुत कम हो चुका है।

गैजेट्स बनाते हैं हमें आलसी
आज एक क्लिक पर हमारे कई काम हो जाते हैं। खाना ओवन में रखा गर्म हो गया, कपड़े वॉशिंग मशीन में डाले, धूल गए। इस आसान लाइफ की हमें आदत हो गयी है, औए हम बन गए हैं आलसी।

स्मार्टफोन में सिमट गयी जिंदगी
स्मार्टफोन एक ऐसा गैजेट है जिसका प्रयोग सबसे अधिक किया जाता है। आज हम जो भी करते हैं उसकी तसवीरें लेकर सीधा इंस्टाग्राम या फेसबुक पर पोस्ट कर देते हैं, और उस पल को जीना ही भूल जाते हैं।