आपको आलसी बना देगी फेसबुक की लत

इंटरनेट पर सोशल नेटवर्किंग साइटों का अत्यधिक इस्तेमाल न सिर्फ लती बना देता है बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा कर सकता है। एक ताजा अनुसंधान से पता चला है कि फेसबुक जैसे सोशल साइटों का अत्यधिक इस्तेमाल करने से आवेग पर नियंत्रण पाने की क्षमता में कमी आती है, जो मादक पदार्थो के सेवन की ओर भी अग्रसर कर सकता है।

इस हफ्ते के टॉप 10 स्‍मार्टफोन जिनमें आपको मिलेगा बेस्‍ट बैटरी बैकप

अल्बानी विश्वविद्यालय की मनोविज्ञानी जुलिया होर्मेस ने 18 वर्ष से अधिक आयु के 292 स्नातक के विद्यार्थियों पर यह शोध किया और नशे की लत की संभावना पर मुख्यत: उनका मूल्यांकन किया। शोध में शामिल इन विद्यार्थियों में से 90 फीसदी फेसबुक पर सक्रिय हैं और इंटरनेट पर बिताए गए कुल समय का एक तिहाई सोशल साइटों पर व्यतीत करते हैं।

सोशल मीडिया का धड़ल्ले से इस्तेमाल कर रहे आतंकी

सोशल साइटों के उपयोग करने वाले लोगों में 10 फीसदी लोगों को अनुसंधनकर्ताओं ने 'सोशल साइट का इस्तेमाल करने की व्याधि' से ग्रस्त पाया। वेबसाइट 'टाइम्सयूनियन डॉट कॉम' पर प्रसारित शोध में अनुसंधानकर्ता ने कहा, "इस शोध में हिस्सा लेने वाले लोग सोशल साइट के लती जैसे थे और जब उन्हें फेसबुक से दूर रखा गया और सोशल साइट का इस्तेमाल करने की अवधि के अंतर को बढ़ाया गया तो वे चिड़चिड़े हो उठे।

इसके अलावा शोध में हिस्सा लेने वाले लोग अपने आवेग पर नियंत्रण पाने की समस्या से भी ग्रस्त पाए गए, जो मादक पदार्थो के सेवन को बढ़ा सकता है।